Correr é talvez a atividade física mais “humana” que existe. Isso porque o nosso corpo passou por diversas mudanças ao longo da evolução, permitindo que conseguíssemos nos movimentar sobre 2 pernas e por longas distâncias. Também podemos dizer que é um exercício democrático, já que qualquer pessoa tem a possibilidade de praticá-lo, independentemente de idade, […]
Você já ouviu falar em joelhos tortos em “X” ou pernas de caubói? Trata-se, respectivamente, dos chamados joelho valgo e joelho varo. Essas deformidades são normais até certa fase do crescimento, mas, se não corrigidas espontaneamente, demandam tratamento. Mas, afinal, essa condição tem explicação? Joelho varo fisiológico Por incrível que pareça, esses desvios são fisiológicos […]
Assim como em qualquer atividade física, os riscos de lesões em partidas são comuns entre os atletas do futebol amador. Embora saibamos que incidentes acontecem também com jogadores profissionais, eles possuem uma estrutura específica de treinamentos e uma série de aquecimentos que podem impedir a formação de lesões indesejadas. No momento em que o exercício […]
As dores na coluna afetam a maioria das pessoas e são ainda mais comuns à medida que envelhecemos. A boa notícia é que a maioria das dores nas costas não é sintoma de um problema grave e não exige que a pessoa afetada vá ao médico ou faça exames de imagem. Na maioria das vezes, […]
A lesão da cartilagem do joelho ocorre quando há um rompimento parcial da cartilagem da articulação. O problema pode ser decorrente de um traumatismo ou de um desgaste causado pela degeneração natural. Portanto, a lesão afeta indivíduos de todas as faixas etárias, mas, nos mais jovens, geralmente, ela é resultado de trauma por esportes. Em […]
A lesão de cartilagem do joelho ocorre quando parte da cartilagem da articulação acaba se rompendo. Chamada de hialina, essa cartilagem – que recobre a articulação do joelho, e outras articulações do corpo – atua como um amortecedor e serve para evitar o atrito entre os ossos durante o movimento de dobrar o joelho. A […]
Você conhece a epicondilite? Talvez não por esse nome, mas, possivelmente, pela denominação mais popular que ele possui: “cotovelo do tenista”. Resumidamente, essa condição consiste em um processo inflamatório que afeta os tendões localizados nos cotovelos. É mais comum a manifestação em indivíduos que realizam movimentos contínuos e repetitivos com os dedos ou punhos – […]
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Joelho valgo: sintomas, causas e tratamentos - Ortopedista em Belo Horizonte | Dr. Marco Túlio LopesSays
[…] em X não são corrigidas na infância, os adultos podem sofrer evolução do problema, que tem a dor como…
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Dor no joelho - Ortopedista em Belo Horizonte | Dr. Marco Túlio Lopes https://archfile.ir/downloads/tag/نمای-ساختمان/